تجربه نشان داده است، نکاتی که در ذیل مطرح میشود، هنگام شستو شوی خودرو کمترین آسیب را به لایه شفاف میرساند:
من خیلی با خودم حرف میزنم. این کار کمکام میکند روی کاری تمرکز کنم که
به آن مشغول هستم، باعث میشود بیشتر روی مطالعاتام تمرکز کنم، و
هنگامیکه با خودم زیر لب حرف میزنم، ایدههای نابی به من میدهد؛ از همه
مهمتر، کارهای بهتری تولید میکنم. مثلا، همین حالا، در هنگام تایپ کردن
دائم با خودم زمزمه میکنم. آیا شما با خودتان حرف میزنید؟ از این اعتراف
احساس سرخوردگی نکنید چون علم کشف کردهاست آنها با خودشان حرف میزنند در
وقاع نابغه هستند... و دیوانه نیستند!
سابقهی پژوهش
گری
لوپیان، پژوهشگری در زمینهی روانشناسی است. او آزمایشی انجام دادهاست
که طی آن به ۲۰ داوطلب اشیایی را در یک فروشگاه نشان دادند، و از آنها
خواستند
ادامه مطلب ...
مریم سادات کاظمی: نقاشی فعالیتی است که همه افراد حداقل یک بار آن را در طول زندگی خود تجربه کرده اند. نقاشی در دوران کودکی اهمیت بیشتری دارد زیرا روشی برای ابراز هیجانات و برقراری ارتباط با دیگران است و اغلب کودکان پیش از آنکه بتوانند به خوبی صحبت کنند تمایل زیادی به کشیدن نقاشی دارند. اما آیا می دانید که این فعالیت دلپذیر فواید بسیاری برای سلامتی دارد؟ |
نقاشی به ما کمک می کند تا با دیگران ارتباط برقرار کنیم زیرا در این صورت امکان بروز هیجانات و احساسات، آرزوها، نگرش به اشیا و... به گونه ای متفاوت وجود دارد. به کمک نقاشی
برخی از والدین برای فرزندانشان نامههای سالیانه مینویسند که در آنها به اتفاقهای جالبی که در گذشته رخ داده، خصوصیات اخلاقی و شخصیت فرزندشان در سنین پایینتر و همچنین آرزوها و امیدهایی که در آن سالها برای فرزندشان داشته اند، اشاره میکنند و آنها را در تولد ۱۸ سالگی به فرزندشان میدهند. اگر این کار را قبلاً انجام ندادهاید، از هم اکنون آغاز کنید.
خواب کافی
به نظر میرسد، تا زمانی که کودک پنج سالهتان را مجبور به خوابیدن نکنید، او از حرکت و بازی دست بر نمیدارد. بچهها در ادامه مطلب ...
پسر ۵ ساله ی من بسیار وسواس است. مثلا گِل بازی نمی کند. اگر غذا روی دستش یا لباسش بریزد عصبانی می شود.
روان شناسان شناختی، به روش های مختلفی دست یافته اند که می تواند به نحو چشمگیری حافظه شما را تقویت کند. راهبردهایی مانند بسط، مرور ذهنی و وسایل یادیار می تواند به شما در بهتر به خاطر سپردن آنچه مطالعه می کنید کمک کنند. به خدمت گرفتن چند تا از این راهبردهای اثبات شده در هنگام مطالعه می تواند تفاوت بارزی در عملکرد درسی و نتایج امتحانی شما به وجود آورد.
دو تا از مهم ترین کارهایی که می توانید بکنید، یکی اجتناب از حفظ کردن و با عجله آماده شدن برای امتحان و دیگری یک خواب خوب شبانه است.
پژوهش ها نشان می دهد که شب تا صبح درس خواندن، روش بسیار غیر موثری برای یادگیری معلومات جدید است و خواب
ادامه مطلب ...یکى از دستورهای ارزشمند قرآن و اهلبیت(ع) به مسلمانان تکریم والدین است. این مطلب در چهار سوره قرآن به صورت مستقل ـ آن هم بدون فاصله، بعد از مساله مهم توحید ـ آمده است.[1] علاوه براین، در جاهاى مختلف کتاب خدا، در مورد این مهم، تذکراتى داده شده که در مجموع بیانگر اهمیّت فوق العاده تکریم والدین است[2]. پیام این آیات در یک نگاه کلّى این است که هر مسلمانى موظّف است پدر و مادرش را – به ویژه در دوران بیمارى و سالمندى - گرامى بدارد. گفتار کریمانه، گفتگوى نرم و مهرآمیز، سخن خوب و شایسته از جمله اشارات قرآنى در تکریم والدین است.
سید علی تقی میرحسینی در شماره ی 73 فصلنامه کوثر نوشت: این امر در سیره اهلبیت(ع) نیز به خوبى انعکاس یافته است. روایات زیر گویاى اهمیت فوق العاده تکریم والدین در سیره اهلبیت(ع) است. منصور بن حازم مىگوید: از امام صادق(ع)پرسیدم: أىّ الأعمال أفضل؛ کدام عمل برتر از همه اعمال است؟
حضرت فرمود: «الصلوة لوقتها و بّرالوالدین والجهاد فىسبیلاللّه؛ نماز خواندن در وقت خودش و نیکى کردن به پدر و مادر و جهاد در راه خدا».[3]
در روایتی دیگر، فردى درباره حقوق والدین از رسول خدا(ص) سؤال کرد:
ادامه مطلب ...تقریباً در ذهن تمامی ما اینگونه حا افتاده که مهمترین نقش تربیتی از آن مادران است البته نمیتوان منکر اهمیت نقش مادران در تربیت کودک شد، ولی نباید بهدلیل اهمیت بیش از حد نقش مادران از نقش پدران غافل شد. تحقیقات جدید نشان میدهند که تا دو سال و نیمگی مهمترین نقش را مادر دارد و بعد از این سن اهمیت نقش پدر بسیار بیشتر از مادر است. پدران در شکلگیری خصیصههای شخصیتی زیادی در کودکان نقش دارند که از بین آنها به چند مورد اشاره میکنیم:
● نقش پدر در اضطراب کودک:
هر کدام از ما برای مفاهیم مختلف تصاویری آرمانی در ذهنمان داریم، مثلاً با شنیدن نام مادر یاد مهربانی میافتیم و تصویر ذهنیمان از مادر تصویر یک انسان مهربان است هر چند که مادر واقعی خودمان ست چه بسا ارضاء نیازهای روانی مهمتر باشد.
مهربان نبوده باشد. در مورد پدر هم این تصویر ذهنی وجود دارد. هرقدر تصویر پدر واقعی کودک به تصویر ذهنی او نزدیکتر باشد، اضطراب کودک کمتر است.
● نقش پدر در احساس امنیت کودک:
ادامه مطلب ...آبرو در لغت به معنای ناموس و شرف و اعتبار و ... آمده و انسان به خاطر کرامت ذاتی که دارد جانشین خداوند متعال در روی زمین شده و از طرفی فرشتگان هم مامور به سجده کردن برای انسان شدند تا جایی که ابا کننده از آن از درگاه الهی رانده شد . بنابراین نفس این انسان محترم و شایسته احترام است.
با توجه به وضعیت بدمعیشتی پیش آمده برای عموم مردم وبه خصوص افراد ضعیف جامعه ،توجه به افراد مستضعف باید در اولویت کاری مومنان باشد.
در شهرستان باوی افراد بی بضاعت فراوانی به چشم می خورند که فقط در ایام خاص همانند انتخابات توسط کاندیداتورها یادی از آنها می شود.وبه هنگام گرفتن رای به فراموشی سپرده می شوند .این افراد صورت خود را با سیلی سرخ می کنند وآبروداری می نمایند.
در چند ماهه اخیر با توجه به تحقیقی که با سرکشی به برخی از موسسه های خیریه انجام شده، متوجه
ادامه مطلب ...تجربه نشان داده است، نکاتی که در ذیل مطرح میشود، هنگام شستو شوی خودرو کمترین آسیب را به لایه شفاف میرساند:
در مسابقه دیروز فوتبال فولادو الفتح عربستان،جوانان بسیاری آمده بودند تا تیم محبوب فولاد را تشویق کنند.براثر ترافیک پیش آمده برخی از تماشاگران چند کیلومتری پیاده روی کردند .
انصافا نظم خوبی بر ورزشگاه حاکم بود.به محض ورود بازیکنان دوتیم ،تماشاگران شروع به تشویق هردو تیم کردند که این امر نشان از ادب ومهمان نوازی جوانان خوزستانی داشت که به نوبه خود این حرکت کم نظیر بود.
از ابتدای بازی تا انتها برعکس ،برخی بازیها هیچ گونه توهین،ناسزاو... در کارنبود.تنها مسئله ای که رخ داد پرتاب فقط یک ترقه بود که خیلی از تماشاگران وهواداران عقیده دارند که این عمل توسط کاسنی انجام شده که؛ می خواهند فولاد را از داشتن تماشگر محروم کنند.
بعداز این پیروزی جوانان خوزستانی شروع به شادی در خیابانها کردند در این شادی هیچ خبرگزاری از توهین ویا خرابکاری جوانان در سطح شهر خبری مخابره نکرد.
بجز جایگاه بدی که برای خبرنگاران تدارک دیده شده نقصی در برنامه بازی نبود.بیش از 25 هزار تماشاگر در یک روز غیر تعطیل و بارانی از این بازی دیدن کردندکه شاهدان عینی این رقم را نزدیک 40هزار عنوان کردندهمچنین طبق اعلام گزارشگر ورزشگاه غدیر اهواز بیش از 37 هزار نفر از این بازی استقبال کردند.
مسئله درد آور این است که برخی سایتها سعی دارند حاشیه سازی کنند ومسابقه بین المللی را که بعد از 17 سال در اهواز برگزار شد را سیاسی کنند.
قضیه از این قرار است که برخی جوانان با لباس محلی (دشداشه )به ورزشگاه آمده بودند وبا زبان عربی که زبان دوم ایرانی هاست تیم فولادرا تشویق می کردند.
برخی سایتها با تیتر کردن این تشویقات سعی در القا تصور خود به مردم بودند که این جوانان خواهان جداشدن خوزستان از ایران هستند!!! وآن را با کار چند وقت پیش هم وطنان ما در شمال غرب ایران مقایسه می کردند !جالب اینکه برخی نویسندگان متن هم اهوازی اهستند!
نمونه تیتر سایت طرفداری که با خواندن این مطلب مضحک می توان به سخیف بودن این نوشته ها پی برد.
این شعارهای عجیب؛اتفاقی که نباید می افتاد
سوال :چرابعضی ها با سیاسی کردن احساسات جوانان می خواهند به اهداف سخیف خود برسند ؟آیا نباید با چنین اشخاصی که دست به قلم هستند وخواهان تفرق می باشند برخورد جدی شود؟
کجای این شعار بوی تجزیه طلبی می هد؟
یاالهواز العربی، جیبینه الکاس الذهبی
ای اهواز عربی، بر تنم جامه طلایی بپوشان
قضاوت را به عهد صاحبان وجدان می گذاریم
نمونه اخبار منتشرشده در سایت ها حاکی از بازی بی حاشیه فولادوالفتح عربستان:/
- به محض شنیدن تقاضای کودک،" نه" نگویید. ابتدا بررسی کنید ،اگر دلیلی منطقی داشتید ،"نه" بگویید و اگر ندارید یا قبول کنید ویا قول دقیقی برای آینده به او بدهید.
- به صورت پرسشی پاسخ ندهید؛ برای مثال اگر کودک بستنی خواست ؛نگویید (( فکر نمی کنی نزدیک شامه)) بگویید "نه"
- به گونه ای پاسخ ندهید که مجبور به بحث کردن شوید ؛برای "نه" گفتن خیلی دلیل نیاورید تا کودک هم یکی یکی آنها را رد کند و بحث وجدل پیش بیاید.
- بعد از پاسخ روشن وکوتاه "نه" چرا ها ونق زدن های کودک را نادیده بگیرید.
- اگر نادیده گرفتن برایتان سخت است،بعداز هر بار نق زدن کودک،جمله کوتاه آخر خود را البته با همان لحن ،تکرار کنید.مثلا ((شکلات،بی شکلات))
- عدم همکاری او را با محرومیت ،تنبیه کنید. برای مثال او را به اتاقش بفرستیدو یا از تماشای برنامه کودک منعش کنید.
- به همکاری کودک امتیاز دهید؛هرچند یک جایزه.
استفراغ کردن معمولاً خطرناک نیست. اما در پارهای مواقع می تواند نشانه یک مشکل جدی باشد. در اینجا به شما میگوییم چطور تشخیص دهید که کودک شما به مراقبت فوری پزشکی نیاز دارد و همچنین به شما خواهیم آموخت با استفراغی که به مراقبت پزشکی نیاز ندارد چگونه رفتار کنید.
ادامه مطلب ...منظور دقیق از امانتی که به دوش انسان در آیه 72 احزاب گذاشته شده چیست؟
در مورد امانت که در آیه شریفه 72 سوره احزاب آمده، تفسیرهاى مختلف شده است از جمله:
1- منظور از امانت ولایت الهیه و کمال صفت عبودیت است که از راه معرفت و عمل صالح حاصل مىشود.
2- منظور صفت اختیار و آزادى اراده است که انسان را از سایر موجودات ممتاز مىکند.
3- مقصود عقل است که ملاک تکلیف و مناط ثواب و عقاب است.
4- منظور اعضاء پیکر انسان است مانند چشم که امانت الهى است که باید آن را حفظ کرد و در طریق گناه مصرف ننمود. گوش و دست و پا وزبان هر کدام امانتهایى دیگر هستند که حفظ آنها واجب است.
5- منظور واجبات و تکالیف الهى، همچون نماز و روزه و حج است.
اما با کمى دقت روشن مىشود که این تفسیرهاى مختلف با هم متضاد نیستند.........
گاها مشاهده می شودکه کودکان همیشه انگشت خود را در بینی خود کرده واین امر باعث رنجش سایرین می شود بنابراین برای از بین بردن این خصلت بد موارد زیر را انجام دهید.
ادامه مطلب ...
یک دکترای طب مکمل گفت: ورزش حالت بیش فعالی کودکان، اضطراب، افسردگی و مشکلات روان پریشانی کودک را کاهش میدهد.