در این مواقع هرگز مسواک نزنید !

کیوان ساعتی، دندان‌پزشک ترمیمی؛ گفت: استفاده از هیچ میوه و سبزی برای سفیدی دندان‌ها جایگزین مسواک زدن و نخ دندان نمی‌شود. مسواک زدن سبب تمیزی 3 وجه دندان می‌گردد و نخ دندان 2 وجه دیگر آن را پاک می‌کند.

 
وی افزود: از میوه‌های سفت تنها سیب تمیزی پلاک غذای روی دندان می‌شود و در تمیزی تمام سطوح دندان تأثیری نمی‌گذارد.   همچنین به هیچ عنوان نمی‌توان مسواک و نخ دندان را جایگزین یکدیگر کرد. سلامت کامل دندان‌ها به وسیله مسواک زدن، نخ دندان و استفاده از دهان شویه به میزان 1 بار در هفته حاصل می‌شود.
 
این دندان‌پزشک ترمیمی با اشاره به استفاده از میوه‌های ترش و اسیدی برای تمیزی دندان، اظهار داشت: استفاده از میوه‌های ترش و اسیدی بیشتر به دندان‌های فرد آسیب می‌رساند و تأثیری در تمیزی دندان‌ها ندارد.
 
ساعتی عنوان کرد: حداقل 1 تا 2 ساعت پس از مصرف غذای ترش باید از مسواک استفاده کرد. مسواک زدن بلافاصله پس از مصرف این نوع غذا مینای دندان فرد را ساییده می‌کند.

منبع: باشگاه خبرنگاران