برگزاری همایش الگوی صحیح مصرف قند ، نمک و چربی در دبیرستان عترت شیبان

این همایش با هدف آموزش روش و شیوه مصرف این مواد با حضور مربیان و رابطین بهداشت برگزار شد.
طبق گزارش رسیده ، نقش الگوی صحیح مصرف غذایی در حفظ سلامت انسان و پیشگیری از بیماریهای مزمن مانند بیماریهای قلبی - عروقی،دیابت، افزایش فشارخون، افزایش چربی خون و انواع سرطانها به اثبات رسیده است. اطلاعات موجود حاکی از آن است که به دلیل تغییرات الگوی مصرف غذا این بیماریها در کشورمان روند رو به  

با موی خیس نخوابید، خطرناک است!/ نکاتی درباره شانه و خشک کردن موها

خوابیدن با موی خیس و خشک نشده یکی از بدترین عادت هایی است که برخی‌ها دارند. اگر شما هم اینگونه هستید بهتر است این عادت بد و مضر را ترک کنید. خوابیدن با موی خیس به سه دلیل بزرگ خطرناک است.

به سه دلیل توصیه می شود که حتما موهای خود را خشک کنید و بخوابید و به هیچ وجه با موهای مرطوب یا خیس نخوابید......... 

برگزاری کلاس آموزشی و غربالگری به مناسبت پویش ملی مبارزه با سرطان در روستای یکاویه

امروز با حضور جمعی از کارشناسان شبکه بهداشت ودرمان شهرستان باوی غربالگری و کلاس آموزشی در حسینیه روستای یکاویه از توابع مرکز بهداشتی درمانی روستایی عماشیه برگزار گردید.

مهمندس محمدصادق رضایی مدیرشبکه بهداشت ودرمان شهرستان باوی هدف از اجرای این برنامه را ارتقاء سطح آگاهی خانواده ها در پیشگیری از بیماریهایی که معضل بهداشتی منطقه هستند، دانست وافزود: رسالت ما توانمند نمودن مردم در خصوص سلامتی شان است بگونه ای که بتوانند بطور آگاهانه رفتارهای سالم را انتخاب کنند، که برگزاری کلاسهای آموزشی یکی از مداخلاتی است که در این زمینه می توان انجام داد.

 دکترمحمد جواد  محمدی رئیس مرکز بهداشت این شهرستان نیز  با اشاره به شعار پویش ملی مبارزه با سرطان "سرطان قابل پیشگیری ودرمان است ، با خودمراقبتی و امید" خاطر نشان نمود: ارتقاء رفتار خودمراقبتی رمز پیشگیری و همچنین کشف بسیاری از سرطانها در مراحل اولیه است وی افزود:  با ترویج خودمراقبتی می توانیم در تشخیص ودرمان به موقع سرطان ودر نتیجه افزایش طول عمر بیماران اقدام نماییم.   

خانم فرحناز فکری مسئول واحد سلامت جوانان،نوجوانان و مدارس این شهرستان در کلاس آموزشی خطاب به دانش آموزان شرکت کننده دراین کلاس، در زمینه پیشگیری از بیماری شپش گفت: رعایت اصول بهداشت فردی و اقدام اصولی جهت درمان، کلید اصلی در پیشگیری از اشاعه شپش 

یکاویه بهداشت بهداشت باوی

سرهنگ عبدولی فرمانده جدید نیروی انتظامی شهرستان باوی منصوب شد

مراسم تودیع سرهنگ میرزا حسین دشت بزرگ فرمانده سابق نیروی انتظامی شهرستان باوی و معارفه سرهنگ رئیس علی عبدولی فرمانده جدید نیروی انتظامی با حضور دکتر کاظمی فرماندار ، سرهنگ شوهانی رئیس بازرسی نیروی انتظامی استان خوزستان ، حجت الاسلام آفرین امام جمعه شهر ویس، اعضاء شورای اداری و شورای تامین ، پرسنل نیروی انتظامی برگزار گردید .

دکتر کاظمی فرماندار باوی ضمن بیان اینکه توسعه امنیت پایدار، رضایتمندی مردم، متدین بودن، اجرای وظایف و توجه به فرامین مقام معظم رهبری از ویژگی‌های یک  

شهردار ملاثانی از آغاز عملیات آسفالت معابر شهری ملاثانی خبر داد

 محمد حمیدی ظهر امروز 7/11/94در بازدید و سرکشی از آسفالت معابر این شهر اظهار کرد: اولویت کاری شورای شهر و شهرداری ملاثانی در سال جاری استفاده حداکثری از منابع مالی تخصیص یافته در بودجه برای زیرسازی، آسفالت، ترمیم و روکش آسفالت و حل معضلات منجر به تخریب آسفالت معابر است.

وی با بیان اینکه  

کلاهبرداری با شارژ شگفت انگیز

خبرگزاری مهر: سرپرست اداره پیشگیری از جرائم سایبری پلیس فتا ناجا گفت: مجرمان حرفه ای فضای سایبر این روزها تورها و دام های خود را در شبکه‌های اجتماعی مثل تلگرام، اینستاگرام و... پهن کرده‌اند.

سرهنگ علیرضا آذردرخش با بیان اینکه شاهد بارگذاری لینک های سایت های تقلبی فروش شارژ تلفن همراه در شبکه های اجتماعی مثل تلگرام، اینستاگرام و... هستیم، گفت: این مجرمان با ترفندهای ساده مثل شارژ شگفت انگیز یا ارزان به راحتی کاربران را برای ورود به این لینک های تشویق می کنند.   

وی افزود: در پی باز کردن اینگونه لینک ها، کاربران با صفحاتی روبرو می شوند که ادعا دارند شارژهای شگفت انگیز و ارزان تلفن همراه می فروشند و کاربر مثلا با خرید  

آیا باید "هر روز" دوش گرفت؟

بر تعداد افرادی که تصمیم می‌گیرند هر روز دوش بگیرند، افزوده شده اما این سوال مطرح است که واقعا چند بار در هفته باید حمام کرد؟

به گزارش ایندیپندنت، بسته به جنس مو و نوع پوست فرد باید حمام کرد. دوش گرفتن روزانه می‌تواند برای برخی مفید و برای برخی دیگر مضر باشد، چرا که پوست عده‌ای حساس بوده و با حمام روزانه سازگاری ندارد.

حمام بیش از حد می‌تواند مشکلاتی نظیر "مو خوره" برای مو داشته باشد. حتی مصرف مکرر محصولات بهداشتی مو هم می‌تواند عامل ازدیاد این مواد بر روی پوست سر و 

علت لکه هاس سفید روی ناخن ها کشف شد

کشف راز لکه‌های سفید روی ناخن برخی‌ها معتقدند که کمبود کلسیم لکه‌های سفید را روی ناخن ایجاد می‌کند، در صورتیکه این باور اشتباه است و عوامل دیگر در بروز این لکه‌ها دخیل هستند.

به گزارش میزان، دکتر داوودی متخصص پوست، مو و زیبایی، گفت: برخی افراد بر این باور هستند که همان گونه که کلسیم برای قوام و سختی استخوان ضروری است، بنابراین کمبود آن می‌تواند در سلامت ناخن نیز تأثیر داشته باشد، در صورتی که چنین تصوری اشتباه است و کلسیم هیچ ارتباطی با سلامت ناخن ندارد.

وی ادامه داد: خطوط سفیدی که در صفحه ناخن برخی افراد دیده می‌شود، بیشتر به دلیل وارد شدن ضربه به ناخن ایجاد می‌شود که برای جلوگیری از بروز آن به افراد  

بیماری‌هایی که باعث بزرگ شدن شکم می‌شوند!

پژوهشگران به تازگی دریافته‌اند انواع چاق شدن‌ها به‌ویژه در ناحیه شکم می‌تواند تحت تأثیر عوامل مختلفی رخ دهد، ازجمله خوردن مواد غذایی پرچرب، ابتلا به بیماری تیروئید، چاقی پس از زایمان، مشکلات گوارشی را در بروز چاقی شکمی و ایجاد نفخ شکمی مؤثر می‌دانند.

بررسی‌ها نشان می‌دهند، اشکال در هضم مواد غذایی، می‌تواند منجر به بروز مشکل در روده و فشار به دیواره‌های روده و به دنبال آن ورم شکم شود.

خوردن بیش از حد 

آگهی مزایده نخلستان‌های دانشگاه

برگزاری جشنواره غذا و ایستگاه سنجش سلامت در شهرستان باوی

امروز به مناسبت بسیج اطلاع رسانی ملی تغذیه شبکه بهداشت ودرمان شهرستان باوی  با همکاری شهرداری ملاثانی اقدام به برگزاری  جشنواره غذا وایستگاه غربالگری قند خون و فشار خون در محل باشگاه حجت ملاثانی نمود.

دکتر حیدر کاظمی فرماندار این شهرستان در این جشنواره در سخنان خود ضمن تشکر از دست اندرکاران این برنامه بیان داشت:با توجه به اینکه بهترین راه پیشگیری از بسیاری از بیماریها اصلاح عادات غلط غذایی و ایجاد الگوی تغذیه صحیح می باشد ،داشتن این برنامه ها می تواند در ایجاد این الگوی صحیح مفید واقع شود.

دکتر محمد جواد محمدی  رئیس مرکز بهداشت این شهرستان در خصوص اهمیت توجه به غذای سالم به منظور پیشگیری از بیماریهای غیرواگیر و حفظ سلامت  اذعان داشت : داشتن فرهنگ صحیح غذایی واستفاده از غذاهای سالم در سفره خانواده یکی از راههای پیشگیری از بیماریهای مزمنی از قبیل : دیابت  و فشار خون می باشد وی همچنین افزود :سعی کنیم با تهیه غذاهای طبیعی و ارگانیک به جای استفاده از غذاهای سرخ کردنی جامعه ای سالم داشته باشیم دکتر محمدی تاکید نمود : مادر خانواده می تواند در ایجاد عادات صحیح غذایی نقش محوری داشته باشد که این امر در داشتن نسلی سالم در آینده بسیار تاثیرگذار خواهد بود.

 باورساد کارشناس تغذیه این شهرستان گفت : در این جشنواره  تمامی غذاها از نظر ارزش غذایی ، طعم و تزئین مورد بررسی قرار گرفت و سپس برترین غذاها از نظر 

فشارخون جشنواره غذایی شهرستان باوی باوی بهداشت باوی

برگزاری جلسه دفاع اولین دانشجوی رشته مهندسی کشاورزی گرایش علف‌های هرز دانشگاه

به گزارش روابط عمومی دانشگاه منابع طبیعی ملاثانی ، اولین دانشجوی کارشناسی ارشد رشته مهندسی کشاورزی گرایش علف‌های هرز روز سه‌شنبه (22/دی/94) ساعت 10:30 صبح از پایان‌نامه کارشناسی ارشد خود در محل تالار اجتماعات دانشگاه دفاع نمود.

گروه مهندسی کشاورزی گرایش علف‌های هرز از سال 92 شروع به پذیرش دانشجوی کارشناسی ارشد نموده و خانم سحر دیناروند با دفاع از پایان‌نامه خود تحت عنوان "مقایسه‌ی باقیمانده‌ی علف‌‌کش‌های آترازین+ آلاکلر و PTC  + دی‌کلروامید در اندام‌های مختلف ذرت" اولین دانشجوی کارشناسی ارشد رشته مهندسی کشاورزی گرایش علف‌های هرز این دانشگاه محسوب می‌شود. مهمترین هدف این پایان‌نامه، تولید  

دفاعیه امنیت غذایی سحردیناروندی اولین دانشجو

پل شناور ملاثانی بسته شد

پل شناور ملاثانی تنها راه ارتباطی ماشین رو ،  بین غرب وشرق  شهرستان باوی امروز بسته شد.این پل در بارندگی ها همیشه مسدود است وامکان تردد از آن میسر نیست .اما این بار انسداد پل بخار وجود مشکل فنی بوده است.

بسته شدن پل شناور بخاطر وجود مشکل فنی وبرای جلوگیری از حوادث احتمالی ، اعلام شد وبرای تعمیرات موقتا مسدود گردید .مدت زمان تعمیر وبسته بودن پل شناور مشخص نمی باشد.

رییس اداره محیط زیست مسجدسلیمان: مهم‌ترین منابع آلاینده‌های آب رودخانه تمبی و بتوند صنایع نفت و گاز ،فاضلاب شهری و … می باشد

دومین کارگروه حفاظت کیفی رودخانه کارون در سال ۹۴ در محل فرمانداری مسجدسلیمان و به ریاست مهندس قنبری، معاونت فرمانداری مسجدسلیمان با حضور اعضای کارگروه برگزار گردید. به گزارش سایت خبری باشگاه روزنامه نگاران مسجدسلیمان در ابتدا معاون فرماندار مسجدسلیمان ضمن خیرمقدم به مدعوین حاضر در جلسه به بیان اهمیت رودخانه کارون و برگزاری جلسات آن در شهرستان هایی که تحت تأثیر می باشند پرداخت.

رییس اداره حفاطت محیط زیست شهرستان مسجدسلیمان نیز با ارائه موضوعاتی از قبیل حفاظت رودخانه کارون ،وضعیت استقرار صنایع در حاشیه منتهی به رودخانه بتوند و تمبی به معضلات محیط زیستی ناشی از آن پرداخت

وی در ادامه گفت: مهم‌ترین منابع آلاینده‌های آب رودخانه تمبی و بتوند صنایع نفت و گاز ،فاضلاب شهری و … می باشدکه برای حل این مشکل باید تمامی ادارات و صنایع  

تغذیه مناسب در فصل سرما

به گزارش قدس آنلاین؛ دکتر محمدعلی زارعیان، پزشک و متخصص طب سنتی ایران ضمن اشاره به این که فصل زمستان در مناطق معتدل از نظر طب سنتی مزاج سرد و تر دارد به جام‌جم می‌گوید: در این فصل بر اثر مجاورت بدن با سرما، سوخت و ساز بدن برای تامین گرما بیشتر می‌شود و قدرت هضم افزایش می‌یابد و فرد گرسنه می‌شود و اشتها بالا می‌رود و طبیعتا افراد سردمزاج به دلیل مغلوب شدن در برابر سرما بیشتر از افراد گرم مزاج به مصرف غذاها و نوشیدنی‌های گرم و پرکالری نیاز دارند که افرادخانه نشین و کم تحرک و کسانی که در مجاورت سرما نیستند به تغییر در برنامه غذایی خود نیاز ندارند.

چه بخوریم تا سرما را تحمل کنیم؟

برخی افراد بر این باورند که در زمستان برای تامین انرژی و تحمل سرما باید از غذاهای چرب و شیرین به میزان بیشتری استفاده کنند. دکتر زارعیان می‌گوید: این نوع غذاها علاوه بر افزایش وزن برای کبد مضرند و باعث بروز بیماری‌های انسداد کبد می‌شود و تنها کسانی به استفاده محدود از غذاهای پرچرب و شیرین مجاز هستند که  

چگونه تمرکز خود را بالا ببریم؟

امروزه با وجود مشغله‌های فکری فراوانی که موجب حواس‌پرتی افراد می‌شود، متمرکز شدن روی یک کار، سخت‌تر شده است. حتما برای شما هم پیش آمده که خواسته‌اید کاری را انجام دهید، اما دقت و تمرکز کافی را برای انجام آن کار نداشته و نتوانسته‌ایدآن را به‌درستی انجام دهید.ما زمانی می‌توانیم کاری را با دقت انجام دهیم که بتوانیم روی آن تمرکز کنیم و توانایی آن را نیز داشته باشیم. از این‌رو توانایی تمرکز روی یک کار در آن واحد یکی از ویژگی‌های مثبت هر فرد محسوب می‌شود.

به گزارش ویرلن،همچنین بیشتر مردم تصور می‌کنند، دقت و تمرکز در کار یک امر ذاتی و تغییر آن ناممکن است، در حالی که تمرکز یک امر اکتسابی است و باید هر روز پرورش و جهت داده شود.

به این ترتیب، پرورش دقت و تمرکز در انجام کار، یک مهارت است و یادگیری یک مهارت نیاز به تمرین و ممارست دارد. ممکن است هنگام شروع تمرینات، تغییرات کمی را احساس کنیم، اما بعد از مدت کوتاهی متوجه پیشرفت‌های قابل توجهی خواهیم شد؛ زیرا همه انسان‌ها به تمرکز در کارهایشان احتیاج دارند. در این نوشتار به بیان چند راهکار ساده اما مهم و کاربردی برای تقویت دقت و تمرکز در کارها اشاره شده است که آنها را مرور می‌کنیم.

علاقه‌مندی به کار

برای آن‌که حواس ما به کاری که انجام می‌دهیم، جمع شود، باید به آن کار علاقه‌مند باشیم، زیرا وقتی کاری را با علاقه انجام می‌دهیم، تمام حواس ما به آن معطوف می‌شود، اما در مقابل هنگامی که خود را به انجام کاری مثل مطالعه یا آشپزی یا حتی تمیز کردن خانه مجبور می‌کنیم در حالی که تمایل چندانی به این کارها نداریم، تمرکز کمتری خواهیم داشت؛ بنابراین هیچ‌گاه به کارهای تکراری به عنوان یک اجبار نگاه نکنیم، بلکه می‌توانیم با ایجاد علاقه، تمرکز و ابتکارات کوچکی که انجام می‌دهیم آنها را به کاری زیبا و دلپذیر برای خود تبدیل کرده و پس از پایان کار با دیدن نتیجه آن احساس شادابی کنیم. پس هر چه میزان علاقه ما به یک کار بیشتر باشد، توجه و تمرکز ما  

نمایشگاه کتاب خوزستان، میعادگاه شاعران و نویسندگان

نمایشگاه بزرگ کتاب خوزستان امسال دهمین دوره خود را در مکانی متفاوت برپا می‌کند.

به گزارش خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) ـ منطقه خوزستان ـ این نمایشگاه 29 دی تا پنج بهمن 94 برپا است.

دهمین نمایشگاه بزرگ کتاب خوزستان در اهواز، بلوار گلستان، پشت ساختمان صدا و سیما، جنب پل علوی، بازار بزرگ فردوس راه‌اندازی می‌شود.

ساعات بازدید از این نمایشگاه 9 تا 12 و 16 تا 21 اعلام شده است.

کتاب‌هایی که در این نمایشگاه عرضه می‌شوند از 30 درصد تخفیف برخوردارند.

معاونت امور فرهنگی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، موسسه نمایشگاه‌های فرهنگی ایران، استانداری خوزستان، اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی خوزستان و 

عاملی که شما را پیرتر از سن واقعی تان نشان می‌دهد

شما چند ساله هستید یا چند ساله به نظر می‌رسید؟ اغلب ما با وجود آنکه تلاش می‌کنیم تا در ظاهر جوان به نظر برسیم اما خیلی وقت‌ها از سن واقعی و فیزیولوژیک خودمان غافل می‌شویم. به همین خاطر سن واقعی عضلات و استخوان‌های ما با سنی که در شناسنامه‌مان نشان می‌دهد گاهی وقت‌ها تا چندین سال با هم تفاوت دارد. این موضوع اما با گران شدن خوراکی‌های مفید برای سلامتی همچون لبنیات و مواد پروتئینی اعم از گوشت و تخم مرغ و مغزها و تهی شدن سفره‌ها از این خوراکی‌های مفید برای سلامتی، موجب شده سن واقعی مردم کشورمان گاهی چندین سال با سن شناسنامه‌ای‌شان متفاوت باشد.

تغییر سبک زندگی از یک سو و افزایش مداوم قیمت خوراکی‌های ضروری برای سلامت از سوی دیگر موجب شده سلامت مردم کشورمان به شکلی جدی مورد تهدید قرار بگیرد. پیش از این زهرا عبداللهی، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفته بود سرانه مصرف شیر و مواد لبنی در کشور پایین است و بررسی‌های این دفتر در سال 80 نشان می‌دهد که 90 درصد خانواده‌های کشور با کمبود کلسیم مواجه هستند. حذف یارانه شیر اما منجر به کاهش 14‌درصدی مصرف آن شد. حالا هم هر از چند 

۶ علت اصلی که زوج ها پس از ازدواج چاق می شوند

اکثر زوج ها فعالیت های دو نفره شان را به زمان خوردن وعده های غذایی شان موکول می کنند. صرف یک نهار عالی همراه با کسی که دوستش دارید و صحبت کردن در مورد وقایع روزمره بعد از یک روز کاری شلوغ بسیار دلچسب و آرامبخش است.

یک تحقیق در سال ۲۰۰۹ در مورد چاقی نشان می دهد که افراد متاهل که بیشتر از دو سال در کنار هم زندگی می کنند بیشتر از افراد مجرد مستعد اضافه وزن هستند. از طرفی زوج هایی که هنوز ازدواج نکرده اند و در مرحله آشنایی و یا نامزدی به سر می برند این مشکل را ندارند. این تحقیق هم چنین می گوید که زنانی که در دهه بیست سالگی ازدواج می کنند در پنج سال اولیه زندگی مشترکشان ۲۴ پوند و مردان ۳۰ پوند بر وزن شان افزوده می شود. چرا این افراد دچار اضافه وزن می شوند؟

زوج ها تمایل دارند که کارهایشان را با هم و در کنار هم انجام دهند

این مساله در خیلی از موارد خوب است اما وقتی پای خوردن به میان بیاید کمی مشکل ساز می شود. چرا که اگر یکی از طرفین تمایلی به غذای خاصی نداشته باشد به خاطر اینکه همسرش میل شدیدی به آن غذا دارد شروع به خوردن آن می کند. مثلا اگر مردی ببیند همسرش در حال خوردن کیک است احتمالا به او ملحق خواهد شد و برعکس.

این مساله زمانی حادتر می شود که زوج ها در هنگام دیدن یک فیلم روی کاناپه می نشینند و بدون توجه به غذایی که میل می کنند و زمانی که صرف آن می کنند بی  

جلسه شورای اداری شهرستان باوی برگزار گردید

جلسه شورای اداری شهرستان باوی با حضور فرماندار و دیگر اعضاء این شورا در محل سالن جلسات فرمانداری برگزار گرددید .

در این جلسه فرماندار ضمن محکوم کردن شهادت مظلومانه روحانی مبارز شیخ نمر باقر النمر به دست آل سعود اظهار کرد : بنا به فرمایش مقام معظم رهبری خون این شهید به زودی احقاق خواهد شد و ملت‎های مسلمان آرام و خاموش نخواهند نشست بلکه انتقام خون این شهید و شهیدان راه حق و حقیقت را خواهند گرفت.

دکتر کاظمی با اشاره به اجرای سیاست‌های کلی دولت و داشتن رفتارهای اعتدالی در بخشی‌های انتخاباتی و فرآیند اجرای آن افزودند : اینکه دستگاه‌ها باید خارج از هر نوع نگاهی به برگزاری انتخاباتی سالم در این شهرستان کمک کنند، گفت: درصدد هستیم تا زیرساخت‌های پشتیبانی انتخابات پیش‌‌رو را تأمین کنیم.

کاظمی از تدابیر لازم و برنامه های متنوع و دعوت از مردم و اطلاع رسانی برای هرچه باشکوه برگزار کردن مراسم 22 بهمن در این شهرستان و بخش‌های تابعه خبر داد و